냉동인간1 겨울잠과 수면은 어떤 차이가 있을까? 겨울잠과 수면의 차이 겨울은 추워서 신체에 필요한 열에너지를 만들어내는 것에 열량을 많이 소모합니다. 그리고 소모되는 열량만큼을 섭취해야 하지만 식량을 구하기 어렵습니다. 이러한 혹독한 겨울을 나는 방법 중 하나가 겨울잠입니다. 일반적인 수면은 각성상태가 아니고, 각종 대사활동이 느려지는 것을 말합니다. 겨울잠은 겨울철 동물들이 활동을 멈추고 쉬는 것을 말하는데, 겨울잠은 우리가 평소에 자는 수면과는 다릅니다. 물론 일반적인 수면과 겨울잠 모두 활력징후(심박수, 체온, 호흡수 등)의 감소를 보이기는 합니다. 그러나 일반적인 수면의 활력징후 감소는 겨울잠의 활력징후 감소에 비하면 아주 미미한 수치입니다. 겨울잠은 실제로 휴식을 취하는 수면과는 달리 약간의 각성상태입니다. 일반적인 수면 뇌파를 보자면 각성시.. 2023. 1. 27. 이전 1 다음
